【1歳半(幼児)から大人までOK】ホットクック/さつまいもご飯


こんにちは!管理栄養士のしゅりです
今回は、『幼児も一緒に食べられる!ホットクックで作るさつまいもご飯』を紹介します。
簡単な上にめちゃくちゃ美味しいので是非作ってみてくださいね!
目次
材料
材料
- お米3合(お米2合+もち麦or押麦100gでもOK)
- さつまいも200~250g →大きめ1/2本くらい
- 日本酒50㏄
- 塩小匙1
作り方
①さつまいもをよく洗って1口大にカット


②お米を洗って、内鍋に入れる
③酒50㏄を入れる
④水を3合のラインまで入れる


⑤塩を入れ、軽く混ぜる
⑥さつまいもを上から入れる


⑦手動→ご飯→3合で完成
さつまいもを少し崩しながら混ぜると◎
好みでごまを振る◎






あると便利!本レシピに使用したグッズ達
本レシピを作る上でおすすめのグッズを紹介します。
特に調味料は使うもので味が異なったりするので、是非チェックしてみてくださいね!



もちろん家にあるもので代用でもOKですよ!
量り
塩
まとめ
今回は『幼児も一緒に食べられる!ホットクックで作るさつまいもご飯』を紹介しました。
他にも幼児と一緒に食べられるレシピを紹介しているので、是非チェックしてみてくださいね!
それではまた!
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